Ein kurzes Statement mit so viel Content!
Kann es sein, dass der Chef oder Kollege den Stress am Arbeitsplatz auslöst?
Und können wir das ändern?
Ich sage JA, wenn wir den Mut haben, die Situation anzusprechen.
Wenn wir genau hinschauen und herausfinden, was denn die Auslöser sind, dann gelingt auch Veränderung.
Häufig geht es nicht um die Person, sondern um Verhaltensweisen = innere Antreiber, die wir erlernt haben und welche uns antreiben.
Hier zwei Beispiele:
1. Mikromanagement:
Ein Chef, der ständig kontrolliert und jede Entscheidung überwacht, der baut bei seinen Mitarbeitenden Druck auf.
Wenn dieser Chef den inneren Antreiber „sei perfekt“ erlernt hat, dann kann es dazu führen, dass jede Mail, Aufgabe usw. über seinen Schreibtisch gehen soll. Schließlich soll alles perfekt sein und die Angst vor Fehlern ist zu groß. Kleine Aufgaben werden zeitintensiv korrigiert und dies führt auf beiden Seiten zu Stress. Außerdem wird den Mitarbeitenden vermittelt, kein Vertrauen in deren Arbeit zu haben.
2. Falsche Harmonie:
Konflikte im Team werden klein geredet oder dürfen erst gar nicht aufkeimen, dies führt besonders über einen längeren Zeitraum zur Unzufriedenheit.
Wenn es im Team Kollegen gibt, welche den inneren Antreiber „mach es allen recht“ erlernt haben, dann stellen diese ihre eigenen Bedürfnisse und Interessen zurück, zugunsten anderer. Das ist für die durchsetzungsstarken Kollegen von Vorteil, denn die Harmonie steht für den Antreiber „mach es allen recht“ im Vordergrund. Mit der Zeit fühlen sich diese Kollegen ungerecht behandelt und es kommt zu Spannungen im Team.
Wenn also die Urlaubszeit vom Chef oder von Kollegen nicht die einzige stressfreie Arbeitszeit in unserem Alltag sein soll, hilft es auf die Zusammenarbeit und die inneren Antreiber im Team zu schauen.
Gerne helfe ich euch dabei und wenn ihr herausfinden möchtet, welche inneren Antreiber euch beeinflussen, dann sende ich euch gerne einen Selbsttest zu- einfach bei mir melden.
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